権堂イーストプラザの子連れヨガレッスン
長野市でプライベートヨガスクールBASEを主宰していますMAIKOです。
本日は権堂イーストプラザで毎週水曜日に行うグループレッスンについてお話したいと思います。
なぜ場所を権堂イーストプラザに選んだかというと、利便性はもちろんのこと、施設内が子連れに優しい設備となっていることが大きな理由です。昨年私が引っ越しをしてきてほどなくして、この場所を見つけました。
当時「長野市 子連れ」等で検索してもヒットしなかった場所です。何となく前を通りかかったときに、子供のおもちゃを見かけて立ち寄ってみたら、ちょうどいいサイズ感のキッズスペースがそこにはありました。それからは、私と子供の遊び場の一つとなりました。
そんな子供たちとの思い出の場所で、「ママが気軽に通えて、ココロとカラダをリフレッシュしてほしい！」と思い、開催する運びとなりました。子供中心の毎日の中で、週に１度、自分に意識を向けてカラダをケアしてほしい。毎週同じ趣味で顔を合わせるママ同士も、悩みや喜びをシェアして、吐き出してほしい。ゆくゆくはみんなで外ヨガをしたり、おでかけ計画、リトリートなんかもメンバー様と行っていきたいと思います☆
新しい場所に子連れで行く不安、ありますよね。その一歩を踏み込めば見える世界は変わってきます。
皆様、産後の運動不足を解消したい！という思いを持って参加されています。
お子様連れでも通える場所はまだまだ少ないので、選択肢のひとつになったらと思います☆
ただいま体験レッスン受付中です！
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