孤育てになっていない？/長野市子連れヨガスクール・お子様同伴可

長野市で子連れ同伴で通えるヨガスクールを主宰しているMAIKOです♡

コロナが始まり、世は外出自粛、県外への行き来はもってのほかという２０２０年春。立ち合い出産も叶わず、双子を出産し、出産後も新生児期に夫に子供たちを抱っこしてもらうこともできなかった。

里帰りを終えて、当時住んでいた静岡県浜松市に戻った後も、両親が近くにいない、近所の付き合いはなし。誰にも育児の不安を相談できず、一人で育児の責任を負い、孤独な生活になっていく。当時の私は「今は仕方がない、あきらめよう」と考えていました。誰かに預けて少しでもリフレッシュすればいいのに、「誰かに頼るなら自分で頑張った方が気持ちが楽」とまで考えていました。双子を同時にあずかってもらえる場所も少なかった、コロナ禍ということも後押しし、私の孤育ては加速していきました。

幸い、鬱になることもなく、３年間濃厚な日々を子供たちと送ることができた私ですが、毎日「どこいこうーどこいこうー」と考え生活していました。

「毎週水曜日はレッスンがある！」

それだけでも気持ちがわくわくしてきませんか？
何か予定があると同じような毎日であっても、スパイスが加わり頑張れちゃう。
ママがカラダのケアをしている姿を見せてあげましょう。最初は「何してるの？邪魔しちゃえ！」と泣いたりするかも。
次第に見慣れて「今日はママがカラダをケアする日なんだ」と理解し見守っていてくれるかも★

そんな場所になってほしいと願って活動しています。

子連れokママのためのヨガ

＠権堂イーストプラザ

体験レッスンのご案内

８月３０日
９月６日
９月１３日
９月２０日
９月２７日

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